قائمة الطعام

أطباق الطماطم 30.08.2018

سلطة بعصي السلطعون والطماطم والجبن

سلطة السلطعون

نقدم لكم سلطة مقبلات مع أصابع السلطعون والطماطم والثوم والجبن. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تضمين مكونات أخرى في وجبة خفيفة. يمكن خلط السلطة أو وضعها على طبق في طبقات.

مدة الطهي: 20 دقيقة. حصص لكل حاوية: 4.

منتجات السلطة:

  • سلطعون العصي - 200 غرام ؛
  • الطماطم - 300 غرام ؛
  • الثوم - 2 أسنان ؛
  • الجبن الصلب - 300 غرام ؛
  • مايونيز عالي السعرات الحرارية - 90 جم ؛
  • قليل من الملح والفلفل الأسود.

المكونات

مراحل سلطة الطهي بعصي السلطعون

أخذ الطماطم الناضجة ، وغسلها ، وتجفيفها من الرطوبة ، وإزالة السيقان ، مقطعة إلى مكعبات ووضعها في وعاء سلطة. لتحضير السلطة ، استخدم ثمار كثيفة ومرنة دون استخدام فيتنو-فيتوراس وتعفن.

طماطم

سلطعون العصي شريحة ووضعها على رأس الطماطم. يفضل استخدام عصي السلطعون المبرد لصنع وجبات خفيفة من السلطعون. إذا تم تناول العصي المجمدة لعصير لحم السلطعون كمكون ، فينبغي إذابتها في درجة حرارة الغرفة. بدلا من العصي ، يمكنك استخدام لحم السلطعون.إضافة العصي

يفرك الجبن الصلب على مبشرة خشنة ويضاف إلى السلطة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك وضع الخبز المحمص المملح والخيار الطازج والملفوف الصيني ولحم الخنزير والنقانق المدخنة والبطاطا واللحوم المسلوقة في المقبلات. يمكنك استبدال الجبن الصلب بالجبن الرائب أو الجبن المتجمد برفق.

جبنة ناتريم

لقد حان الوقت لملء سلطة السلطعون الخفيفة بالمايونيز وإضافة الثوم المفروم والملح والفلفل. تخلط جيدا مع ملعقة. حسب تفضيلات الذوق ، يمكنك صب قليل من التوابل المفضلة لديك. سوف تتحول الوجبة الخفيفة بظل حامض غير معتاد إذا قمت بإضافة نصف ليمون أو صب بعض عصير الليمون الطازج.

اخلطي السلطة

توضع الخس اللطيف في طبق جزء وتزين الجزء العلوي بالخضار المفروم. استخدمه في طبخ سلطة السلطعون الأطعمة المبردة - سوف تفسد الوجبة الخفيفة ببطء أكثر.

سلطة في وعاء

نصيحة: بالنسبة لأولئك الذين يلتزمون بالنظام الغذائي ، نوصي باستبدال المايونيز عالي السعرات الحرارية بصلصة منزلية الصنع: اخلطي كميات متساوية من القشدة الحامضة واللبن الزبادي بدون نكهات. مناسب أيضًا كخردل صلصة ، يخلط مع القشدة الحامضة وزيت الزيتون.

اطبع
1 نجمة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (لا يوجد تقييم حتى الآن)
تحميل ...
سلطة السلطعونسلطة السلطعون

اقرأ ايضا

أفضل الهجينة من الطماطم مع الصور والأوصاف