قائمة الطعام

الفراغات الطماطم 14.08.2018

سلطة الملفوف رهيبة مع الطماطم والفلفل لفصل الشتاء

سلطة الخضار

هذه وصفة عالمية للوجبات الخفيفة ، والتي يمكن إعدادها ، ثم تناولها طوال فصل الشتاء. يعد إعداد سلطة الملفوف مع الطماطم والفلفل لفصل الشتاء وفقًا للوصفة من الصورة أمرًا بسيطًا ، ولكن في الوقت المناسب عليك العبث قليلاً. ليس من الضروري التقيد الصارم بالوصفة ، يمكنك إجراء أي تغييرات بناءً على تفضيلاتك حسب ذوقك. على سبيل المثال ، يمكنك إضافة بضع فصوص من الثوم إلى سلطة ، أو وضع بضع أوراق غار مجففة ، أو إضافة التوابل المفضلة لديك.

المكونات للسلطة:

  • الملفوف - نصف الرأس.
  • فلفل بلغاري - 3-5 قطع ؛
  • فلفل حار - حسب الرغبة
  • الجزر - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
  • البصل - 2 قطعة.
  • الطماطم - 5 قطع.
  • الزيوت النباتية - 120 مل ؛
  • ماء - 0.5 ش ؛
  • حبيبات السكر - 3-4 ش.
  • ملح - 2 ملعقة صغيرة.
  • الخل الجدول - 120 مل.
  • التوابل المفضلة - حسب الرغبة.
  • الخضر - حسب الذوق.

المكونات

سلطة الطهي من الكرنب والطماطم

يعد تحضير الخضروات أطول جزء من المستحضر بالكامل. نغسل كل الفاكهة وننظفها من النفايات ثم نقطعها. أجاد الملفوف القش رقيقة. لهذا يمكنك استخدام قطع الخضار خاصة.

سلطة الكرنب

ثلاثة جزر على مبشرة خاصة للجزر "الكورية". سوف تبدو جميلة في سلطة. إذا لم يكن لديك واحدة ، فيمكنك فركها على مبشرة كبيرة عادية.

الجزر المبشور

الفلفل الحلو البلغاري مقطعة إلى شرائح رقيقة. يتم سحق الفلفل الحار بقطع عشوائية. بصل ختم نصف حلقات رقيقة. الخضر أجاد ناعما.

قطع الفلفل

قطع الطماطم إلى قطع كبيرة.

شرائح الطماطم

الجمع بين جميع الخضروات في وعاء واحد ويرش كل شيء مع السكر وملح المائدة. هنا نضيف أيضًا طاولة الخل وزيت عباد الشمس المكرر والماء.

الجمع بين الخضروات

اخلطي السلطة جيدا. اختياريا إضافة التوابل المفضلة لديك.

مزيج السلطة

ننسى السلطة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، حتى يتسنى للخضروات تكوين صداقات مع بعضها البعض ، وملحها والسماح للسائل. تحضير السلطة (جنبا إلى جنب مع العصير) ملء بإحكام الجرار معقمة وإرسالها لتعقيمها في قدر ، مع قاع مغطى. يتم تعقيم الجرار نصف لتر لمدة نصف ساعة ، و 50 دقيقة لتر.

تعقيم الجرة

الآن يمكنك طي أغلفة السلطة.

جرة مقلوبة

بون شهية.

سلطة جاهزة

اطبع
1 نجمة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (لا يوجد تقييم حتى الآن)
تحميل ...
سلطة الخضارسلطة الخضار

اقرأ ايضا

أفضل الهجينة من الطماطم مع الصور والأوصاف